Для пенсионеров из Свиблова пройдут тренинги личностного роста

Интернет-газета «Свиблово» от 24.02.2021
https://gazeta-sviblovo.ru/dlya-pensionerov-iz-sviblova-projdut-treningi-lichnostnogo-rosta/

Для участников проекта «Московское долголетие» в районе Свиблово начались занятия по курсу «Психология и коммуникация». Об этом корреспонденту нашей газеты сообщили в Территориальном центре социального обслуживания (ТЦСО) «Ярославский» филиал «Свиблово».

«Цели, которые стоят при проведении этих занятий, — развитие коммуникации в группе, коррекция эмоционального состояния, повышение групповой сплочённости, управление бодростью, создание позитивного настроя, освоение способов снятия эмоционального напряжения, а также способов его предотвращения», — поясняет преподаватель Валентин Эйхман.

На тренингах пенсионеры проработают внутриличностные конфликты и повысят уровень позитивного восприятия, а также снизят тревожность и чувство одиночества, которое очень часто сопровождает пожилых.

«В рамках программы участники будут практиковаться на каждом занятии, и выполнять домашние задания, вести дневники и обмениваться личным опытом», — добавляют в ТЦСО.

Занятия проходят по вторникам и четвергам с 13:50 до 14:50. Для записи на занятия необходимо позвонить по телефону центра: +7 (499) 189-77-87.