Упражнения на растяжку стали оной из востребованных активностей пенсионеров района Свиблово

Интернет-газета «Свиблово» от 26.12.2019
gazeta-sviblovo.ru/uprazhneniya-na-rastyazhku-stali-onoj-iz-vostrebovannyh-aktivnostej-pensionerov-rajona-sviblovo/?fbclid=IwAR3-mDG10wS4KcSLcJLrrIS64lP5woUPFDP6FPi50JrOvvInE0ON0zMAYWQ

В районе Свиблово в рамках проекта «Московское долголетие» продолжаются занятия по гимнастике (стретчинг). На занятиях тренеры учат разогревать и растягивать мышцы ног, рук, спины и шеи.

— После растяжки все участники чувствую легкость во всем теле, а после регулярных занятий, у них улучшается самочувствие и настроение, — отметили организаторы физической активности.
Занятия проходят по адресу: улица Снежная, д.13, корпус 1 дважды в неделю.

Присоединиться к группе занимающихся можно, обратившись в филиал «Свиблово» ТЦСО «Ярославский», расположенный по адресу: проезд Нансена, д. 12, корпус 1. Телефон — 8-499-189-77-87.