Пенсионеры Ярославки полюбили скандинавскую ходьбу

Интернет-газета «Ярославский вестник» от 11.06.2019
gazeta-yaroslavsky.ru/pensionery-yaroslavki-polyubili-skandinavskuyu-hodbu/

Проект «Московское долголетие» набирает обороты в районе Ярославский. Участники проекта изучают иностранные языки, учатся работать на компьютере, а еще занимаются скандинавской ходьбой. Уроки проходят на свежем воздухе. Об этом сообщила исполняющий обязанности заместителя директора по социальной работе ГБУ «ТЦСО «Ярославский» Анастасия Гаража.

«Специальная техника ходьбы со спортивными палками помогает пенсионерам сохранять здоровье и получать заряд хорошего настроения на весь день», — уточнила Гаража.
Бесплатные занятия проходят по средам и пятницам. Их проводит опытный тренер.

Стать участником проекта «Московское долголетие» и записаться на занятия может любой пенсионер района, постоянно зарегистрированный в Москве. Приходите в ГБУ «ТЦСО «Ярославский» (ул. Палехская, д. 14) или позвоните по телефону: 8-499-188-78-24.

Записаться на занятия можно и в МФЦ, либо по номеру горячей линии по всей Москве: +7(495)777-77-77.