Калланетика набирает популярность среди пенсионеров Ярославки

Интернет-газета «Ярославский вестник» от 14.05.2019
gazeta-yaroslavsky.ru/kallanetika-nabiraet-populyarnost-sredi-pensionerov-yaroslavki/

Держать мыщцы в тонусе и фигуру в отличной форме пенсионерам Ярославки помогают бесплатные занятия калланетикой. Они проходят в центре социального обслуживания района для участников проекта «Московское долголетие». Об этом сообщила исполняющий обязанности заместителя директора по социальной работе ГБУ «ТЦСО «Ярославский» Анастасия Гаража.

«Статические упражнения направлены на растяжение и сокращение мышц, ускорение обмена веществ и проч. Конечно, все упражнения наши пенсионеры выполняют под руководством чуткого, внимательного и опытного тренера», — уточнила Гаража.
Тренировки проходят по вторникам и четвергам по адресу: ул. Палехская. Д. 14.

Стать участником проекта «Московское долголетие», записаться на калланетику или в другие бесплатные кружки и секции просто: приходите в ГБУ «ТЦСО «Ярославский» (ул. Палехская, д. 14) или позвоните по телефону: 8-499-188-78-24.

Записаться на занятия можно и в МФЦ, либо по номеру горячей линии по всей Москве: +7(495)777-77-77.