Пенсионеры Ярославки осваивают новые физические упражнения

Интернет-газета «Ярославский вестник» от 19.04.2019
gazeta-yaroslavsky.ru/pensionery-yaroslavki-osvaivayut-novye-fizicheskie-uprazhneniya/?fbclid=IwAR1tKZLQTsiqdurp0MmPF3S695JtQKRO4gee8kobmsFdkYSgVKvziJaoi9M

Участники проекта «Московское долголетие» из района Ярославский посещают занятие «Здоровая спина». Щадящие упражнения направлены на укрепление мышц, снятие зажимов и решение других проблем со спиной. Об этом сообщила исполняющий обязанности заместителя директора по социальной работе ГБУ ТЦСО «Ярославский» Анастасия Гаража.

«На занятия приходят жители района, у которых есть проблемы со здоровьем. Занятия проводят профессиональные тренеры из спортивной школы „Виктория“», — уточнила Гаража.
Пенсионеры занимаются по понедельникам и средам на улице Палехская.
Стать участником проекта и записаться на занятия может любой пенсионер района, постоянно зарегистрированный в Москве. Приходите в ГБУ ТЦСО «Ярославский» по адресу ул. Палехская, д. 14 или позвоните по телефону: 8-499-188-78-24.

Записаться на занятия можно и в МФЦ, либо по номеру горячей линии по всей Москве: +7(495)777-77-77.