Посетители центра соцобслуживания на Бажова научились делать массаж

Ростокинская панорама от 24 февраля 2016
gazeta-rostokino.ru/?p=10083

Лямина не в первый раз проводит подобные беседы, и они всегда пользуются большим успехом у людей старшего поколения, ветеранов, которых больше всего среди получателей услуг филиала центра. Как правило, на беседы они приходят с тетрадками и блокнотами, чтобы записать наиболее интересные мысли из рассказа психолога.

На этот раз Екатерина Лямина рассказала о том, как можно регулировать самочувствие в привычной обстановке. Например, снять головную боль и чувство напряжения. Оказывается, сделать это можно, например, с помощью легкого массажа, который можно сделать себе самому. А как именно это сделать, Лямина подробно рассказала и показала тут же.